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Es gab eine Zeit in meinem Leben,
in der ich jeden Tag mein Überleben sichern musste...
heute weiß ich, mein Leben ist ein Schatz
den ich jeden Tag neu bergen will...
Ich wage mein Leben !!!

(© by Juliane)



Ich Lebe - Ich Wage

Ein Selbsthilfeforum für achtsame Menschen, die ein Trauma (jeglicher Art) erleiden mussten und noch müssen, über den ersten Punkt hinaus sind, ihr Leben jetzt in die Hand nehmen und ihr Leben wagen wollen.



 
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Themen
Letzte Aktivität
Komm rein und wage dein Leben !!!
Kalendertürchen - 2008
...hier kann pro Tag ein Türchen gemacht werden. Und jeder darf, wann er will und wenn noch keins gemacht wurde.
90
Samstag, 10. Mai 2008
10.05.2008 00:30
von Juliane
Herzlich Willkommen...
...hier begrüßt DICH jemand vom Team, wirst eingeladen, Zeit mit uns zu verbringen, denn manches Mal ist es schwer, die Türe aufzumachen und 'hallo' zu sagen.
3
in Herzlich Willkommen, liebe INES !
11.05.2008 21:25
von INES
Ich stelle mich vor
Es wäre schön, wenn du dich vorstellst, wenn du neu bist. Zum einen wirst du herzlichst begrüßt und zum anderen, wissen alle, dass du jetzt auch da bist.
104
in Schöne Grüße aus Hannover
Heute 02:23
von Zauberstern
Nickname - Signature - Avatar
Was sagt mein Nickname über mich aus? Und was möchte ich mit der Signature vermitteln?
18
in Warum euer Nick?
05.02.2008 01:54
von Juliane
Ich lebe - Ich wage
Infos / F.A.Q./ Regeln / Impressum / Newsletter / Chat / Homepage
...hier findest du die nötigen Infos zum Forum, sowie die Regeln, das F.A.Q. und das Impressum. Infos zum Newsletter, Chat und zu meiner Homepage.
16
Aufnahme in den geschützten Bereich
19.03.2008 16:11
von Juliane
= mit Urteil vom... =
...ich distanziere mich von den Inhalten jeglicher Links, die hier in meinem Forum angebracht werden, und nehme für deren Inhalte keinerlei Verantwortung.
2
Geschützte Linklisten!
01.07.2007 13:56
von Juliane
das Forum-Team
...hier schreibt das Team, du kannst hier lesen, aber nicht antworten. Du möchtest dich mit den Ankündigungen auseinandersetzen, dann findest du hier für Platz unter 'Auseinandersetzung mit dem Forum'
7
Ansprechpartner hier sind das gesamte Team
03.05.2008 23:15
von Juliane
Webringe - Awards - Smilies - Avatare - Banner - und Co
- wir sind in folgenden Webringe eingetragen - wir haben folgenen Award verliehen bekommen - es gibt folgende Smilie - alles Neue über unsere Avatare - und unser HTML-Code für unseren Banner -
6
in Avatare = Benutzerbildchen
03.02.2008 20:35
von Juliane
'Marktplatz'
Auseinandersetzung mit dem Forum
Wenn du fragen hast, dann ist hier Platz? Ich gebe auch hier bekannt, was sich ändert.
46
in neue Smilies bzw. Gifs...
09.05.2008 19:37
von Juliane
Ich verabschiede mich vom Forum...
...jede/r, die/der sich löschen lassen will, dem bitte ich um einen Abschiedsgruß. Dieser Gruß hat hier seinen Platz.
7
in Ciao, Affenbrotbaum...
11.05.2008 19:41
von cactus
Ich bin dann mal weg! Ich bin wieder da!
...wenn ihr mal ne Auszeit nehmt, könnt ihr hier Bescheid geben, dass sich keiner um euch sorgt. (von aussen nicht zu sehen !!)
92
in bis Montag nicht da
09.05.2008 23:40
von Juliane
A l l e r l e i
...ratschen, klönen, schnaken, lächeln, reden, smalltalk......
28
in Warum heißt Haribo, Haribo...?
11.05.2008 22:27
von INES
Tauschen - Verschenken - Überraschen - Verkaufen
...hier biete ich euch einen Platz, in dem ihr Gegenstände, die ihr los werden wollt, entweder verkaufen, verschenken, oder tauschen wollt. Und vielleicht mal einfach Jemand überraschen wollt. (Dieser Bereich ist für Besucher unsichtbar!)
10
in Überraschungspäckchen - Aktion
19.04.2008 22:26
von Juliane
Chat
...Verabreden zum Chatten...alles, was zum Chatten gehört...
10
in Themensammlung für Chatabende
28.03.2008 23:23
von Juliane
Aktuelles aus aller Welt
...aktuelle Neuigkeiten und Nachrichten, alles, was ihr für 'Wichtig und Intressant' findet.
18
...für alle im öffentlichen Dienst....(Wichtig ...
23.02.2008 22:05
von Juliane
Literatur - Musik - Kunst
Hier ist Platz zum Vorstellen von Büchern und von Musik, die für dich wichtig sind, oder eine Zeitlang waren. Und auch welche Künstler ihr bevorzugt.
81
Vor dem Gesetz
11.05.2008 22:36
von Moonsorrow
Fernsehen - Film - Kino - DVD
...einfach Diskussionen über Film, Fernsehen, Kino...
9
in Barfuss ...
26.04.2008 02:35
von Zauberstern
Pädagogik - Psychologie - Religion
Austauschplatz über diverse aktuelle, alltägliche intressante Themen.
3
in suche "Massageideen"
13.04.2008 21:10
von Juliane
Spiele - Quiz's - Tests - Spaß
...wenn ihr Spiele findet, oder ähnliches, dann ist hier Platz für.
39
in Spiel: Der letzte Buchstabe (Tiere)
11.05.2008 11:04
von DCathy
Link - Liste
...hier ist Platz für Links von verträumten, herzlichen, ...Seiten; Seiten für Aktionen rund um die Welt; Tier-Webseiten; Ecards....alle Seiten, die du anderen gerne zeigen möchtest.
20
in Bl Video für Betroffene und Angehörige
05.03.2008 13:22
von DCathy
Kunstwerke
Bastel- und Kunstwerkstatt
...hier ist Platz von Bildern, von Gemaltem, Gebasteltem, etwas aus der Handarbeit, oder etwas Fotografiertes von dir /von euch !
18
in Collagen
03.05.2008 21:09
von Juliane
Schreibwerkstatt
...hier ist Platz für deine Geschichten, Gedichte und Texte, die unter deinem Copyright liegen.
59
in Julie aus dem Reich des Lichts
13.04.2008 16:36
von Juliane
Foto - Kunstwerke
...hast du Fotos, die du uns zeigen möchtest, oder Tipps, oder ein gutes Programm, hier ist Platz für...
10
in Neues
11.04.2008 21:03
von DCathy
...mein Wagnis
Bedürfnisse - Wünsche - Sehnsüchte
- Wünsche haben - wertvoll sein - leben - ...
23
in Ich würde mir wünschen ... euch kennenlernen zu...
19.04.2008 23:05
von Juliane
Achtsamkeit - Lichtblicke
...achtsam mit sich selbst, wie machst du das? Lichtblicke, und seien sie noch so klein, zeigen deine Achtsamkeit mit dir/ mit euch selbst.
31
in Ein Moment, in dem wir uns glücklich fühlten
02.05.2008 01:42
von Zauberstern
Schatz - Truhe
In einer Fantasiereise (auf ner CD) gibt es eine Schatz-Truhe und jeden Tag darf ich mir einen Gegenstand, ein Gefühl, einen Gedanken... aussuchen. Ich stelle diese Kiste in die Mitte...unter uns...
54
in ...ich stelle eine Schatztruhe in den Raum...
04.05.2008 21:31
von Juliane
Aus dem Alltag erzählt...
Du erlebst im Alltag oft kleine Episoden, achtest drauf und es bleibt bei dir hängen, wenn du magst, dann gebe ich dir hier Platz. Dies hat genauso mit Achtsamkeit zu tun, wie explizites 'Hinkucken'.
14
in Erinnerungen, die gut sind, aber auch weh tun...
02.05.2008 01:39
von Zauberstern
Geschichten für die Seele
...kennst du Geschichten aus deiner Kinderzeit, die du liebtest, oder Märchen, oder wurde dir etwas vorgelesen, dann ist hierfür Platz. (bitte immer mit Quellenangabe)
21
Papa Pinguin
02.05.2008 23:08
von Juliane
Unterstützung zur Selbst-Unterstützung
Psychotherapie - Therapieverträge
...machst du eine Therapie (Verhaltenstherapie, analytische Therapie, Traumatherapie, Gestalttherapie, Kunsttherapie...), lebst du im betreuten Wohnen mit anderen zusammen oder hast du eine Einzelbetreuung, dann ist hier Platz zum Ausstausch.
29
in EMDR-ambulant
25.04.2008 01:53
von Zauberstern
Selbsthilfegruppen - Meetings
...kennst du Selbsthilfegruppen in deiner Umgebung, oder besuchst du Meetings in Form von A-Gruppen, und du kannst welche empfehlen, oder möchtest hier reden und erzählen...dann hier...
4
in ...Gruppentherapie
01.05.2008 22:35
von Michael
Medizinischer Bereich - Stationäre Behandlungen
...hier kannst du von Diagnosen schreiben, welche Therapien du hast, nimmst du Medikamente...(für alle Diagnosen und Krankheiten => nicht nur für die Psyche)
32
in Es ist mitten in der Nacht und ich kann nicht s...
01.05.2008 01:14
von Juliane
Phantasiereisen - Imagination - Innere Helfer
...kennst du Imaginationsübungen? Helfen sie dir? Möchtest du sie den anderen mitteilen? Oder machst du des öfteren Phantasiereisen...? Hast du ein inneres Team, innere Helfer? Hast du CD-Tipps oder Bücher...?
9
in Phantasiereisen auf CDs
11.04.2008 20:29
von Juliane
Skills und Notfallkoffer und eigene Ressourcen
...hast du Skills, die du dir erarbeitet hast, einen Notfallkoffer bzw. Notfallliste? Du teilst sie den anderen mit und hilfst somit.
19
in sich selbst beschenken...
01.05.2008 01:12
von Juliane
Therapeutische Links - Eigene Webseiten
...therapeutische Links und Verarbeitung eurer eigenen Geschichte auf einer eigenen Webseite...
7
in Kunst - / Künstlerseiten
20.04.2008 23:38
von ichbins
Trigger-Listen
...hier ist Platz für sogenannte 'Trigger-Listen'. Vielleicht schreibt ihr hier rein, was euch triggert, was euch unangenehm ist zu sehen, zu lesen...so können wir einander uns unterstützen und achtsam sein.
4
in Menschenmassen
07.10.2007 23:40
von BrokenWings
Jahreszeiten-Stimmungen
...ist es bei dir auch so, dass du in diversen Jahreszeiten verschiedene Stimmungen hast, wenn die Sonne scheint, dann ist es gut, wenn der nieselnde Herbst kommt, wird auch das Herz schwer...?
5
in Muttertag
Heute 02:27
von Zauberstern
Diagnosen auf psychischer Ebene
Depressionen
...ich glaube, wir kennen es alle...
2
in Sport - bzw. körperliche Betätigung hilft
04.01.2008 21:35
von Juliane
Ess-Störung
Bulimie - Magersucht - Adipositas...oder einfach eben Probleme mit dem Essen oder Nicht-Essen...
5
in Da wollte ich nie wieder hin. *trigger*
19.02.2008 12:58
von Tina
Emotional instabile Persönlichkeit - Postraumatische Belastungsstörung (kurz PTBS)
...wie gehst du mit diesen deinen Diagnosen um, was belastet dich, über was möchtest du reden?
7
Borderline - Emotional instabil
15.04.2008 17:51
von Juliane
Archiv-Bereich
Kalendertürchen - Archiv
...hier findet ihr die Türchen von Anbeginn des Forums bis jetzt...
183
in Möchtet Ihr ein Datum haben, wann Ihr dran seid?
09.01.2008 01:09
von nele
Adventskalendertürchen - Archiv
...wie bei den Kalendertürchen.
29
in Advents - Kalendertürchen ?
03.11.2007 18:51
von cactus
Abteilung "Undefiniert"
PC - Tools - Software - Viren - etc.
...alles, was zum Thema PC gehört,...die Probleme und welche Software ihr benutzt, was euch nützt, was ihr doof findet, welche Viren grade mal wieder durchs Internet schwirren,...kennt ihr gute Tools...jedoch Probleme mit dem Forum bleiben bei der 'Auseinandersetzung mit dem Forum'.
4
in HP gehackt?
21.04.2008 02:13
von Zauberstern

38 Mitglieder, 13780 Beiträge
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